吃含有人參的產品上火了該怎么辦？之所以服用人參上火主要是因為過量服用人參，之后造成人體虛不受補，如果說情況比較嚴重的話，還會引起其他的一些疾病。吃人參上火之后，千萬不要著急，會有以下降火的辦法，希望以下的內容對大家有所幫助。

　吃含人參的產品上火怎么辦

　可以吃一些苦麻菜或者是有苦味的東西來去除肝火。

　多喝水來滋養身體。多喝一些水來補充水分，千萬不要等到口渴了再喝水，另外應該多吃一些有水分的新鮮水果和蔬菜。

　每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜不但可以美容養顏，潤腸道還能清除肝火。

　在出門的時候一定要做好防護工作。外出時戴口罩把口鼻捂好，不要讓外面的灰塵進入到鼻子里面。

　吃人參上火的原因

　關于人參的種類有很多，如果大家選擇不當的話就容易上火?，F在在市場上出售的大多數都是高麗參，在中藥學當中這種人參的藥性偏溫燥，然而在長白山出產的人參藥性平和，西洋參藥性偏涼。如果說陰虛火旺的人吃紅參，就容易引起上火的癥狀。

　人參適應癥的選擇不當也容易導致上火。陰虛火旺的人病程比較長，在臨床當中的癥狀主要有心情煩躁，口干盜汗，頭暈，目眩，耳鳴，便秘，咳血。

　陰虛火旺在臨床當中主要以心肺肝腎的病癥為主，具體的癥狀主要有喉嚨干，心情煩躁，情緒不穩定，舌頭發紅，失眠多夢，心悸，頭暈目眩。

　吃人參上火有哪些癥狀

　實火的臨床癥狀：

　面部發紅，嘴角開裂，口干舌燥，喉嚨干痛，牙齦出血，耳聾，耳鳴，心煩氣躁，尿少，便秘，舌頭發紅。

　虛熱臨床癥狀：

　因為肌肉勞損所引發的陰虛火旺或者是虛火旺這兩種類型。前者的癥狀主要有盜汗，身體消瘦，口干舌燥，手足發熱，煩躁不安，舌頭發紅。

　后者的常見癥狀主要有害怕寒冷，精神疲倦，身體乏力，胸悶氣短，盜汗。

　怎么吃人參不上火

　在服用人參的時候一定要適量就不會出現上火的癥狀。

　并不是說吃一次人參就可以一勞永逸，大家在服用人參的時候一定要嚴格控制好用量，少量久服才能夠達到好的滋補效果，而且不容易出現上火。

　有一些人吃人參之所以會上火，這和個人的差異有一定的關系，就比如說南方人在吃人參的時候，只要適量的話就不會上火，然而相同的用量，東北人吃完之后就會上火，這個時候東北人應該減少用量，每天用量控制在三克以內。

　如果服用人參來輔助治療疾病，具體的用量遵醫囑。如果說大家在吃人參的時候還是會擔心上火，就可以選擇服用人參食品，和人參相比的話，人參食品會更安全，而且不會引起上火的癥狀。