人參綠茶可同食嗎?有很多人應該都知道人參是常見的補品，也是中醫當中最受歡迎的中藥材，既然人參是一種中藥材，在服用人參時，一定要注意配伍禁忌。那么你知道人參和綠茶可以一起服用嗎?對于大家所提出的這個疑問，下面讓小編為大家解答。

　人參綠茶可同食嗎

　不可以。

　人參是補充元氣的人，而綠茶是泄氣的，所以不能將人參和綠茶一起服用。

　在心里沒數的時候，也不要將人參和綠茶一起吃。綠茶當中含有大量的茶多酚，該物質會和人參當中的有效成分發生化學反應，產生難溶性的物質，會影響人體對人參有效成分的吸收，并且降低人參的藥效。

　不知道大家有沒有聽說過這樣一句話，茶葉水解藥，這句話的意思就是說在吃中藥的時候不能夠喝茶，夫妻要一個小時之后才可以喝茶。人參既然是一種中藥材，那么在服用人參時就不能喝綠茶。

　人參的飲食禁忌

　人參不能和茶葉一起吃：

　茶葉當中含有大量的鞣酸，如果和人參一起吃的話，就容易形成沉淀物，妨礙人體對人參有效成分的吸收。單獨喝茶，茶葉當中會有很高的咖啡因，該物質會刺激中樞神經。

　人參不能和柿子一起服用：

　柿子當中含有大量的鞣酸，該物質也容易和人參產生沉淀物，會妨礙人體對人參營養成分的吸收。

　人參不能和葡萄一起吃：

　葡萄當中含有豐富的鞣酸，這種物質遇到人參當中的蛋白質，就會形成一種不容易被胃腸消化的物質。葡萄的藥性偏涼，不可以一次性吃太多，尤其是對于胃不好的人來說，過量服用的話，有可能會引起腹瀉。

　人參不能和山楂一起吃：

　同樣的道理，人參當中也含有鞣酸，如果將山楂和人參一起吃的話，導致人參的營養成分不能被人體吸收。

　人參不能和藍莓一起吃：

　藍莓中含有一定的咖啡鞣酸，這種物質對人體會有多種保健作用，不僅可以控制癌癥還能抗衰老。但是不能和人參一起吃，不利于人參營養吸收。

　石榴不能和人參一起服用：

　石榴當中含有單寧物質，如果和人參一起吃的話，不利于人體對人參有效成分的吸收，但如果大家單獨服用石榴的話，對身體會有很多的益處。

　服用人參有哪些注意事項

　新生兒不宜服用：

　在國外從嬰幼兒到老人都可以吃人參，但是在國內有一些專家認為新生兒不宜服用人參，在相關的實驗當中，曾經給新生兒口服0.5克人參，在數小時之后就出現了副作用，主要是因為新生兒的承受力比較低，各個器官都非常稚嫩。

　身體健康的少年不可以服用：

　身體健康的少年或者是兒童不可以吃人參，但是生長發育存在一些問題的就可以服用人參。

　人參不可以隨意搭配：

　人參不能和其他一些藥物或者是動物搭配，就比如說蘿卜或者茶葉，這些食物會影響人參的藥效發揮。

　人參5大忌：

　咳嗽的時候不可以吃人參，身體疼痛是不能吃人，感冒發燒時不能吃人參，身體發熱不宜服用人參，正在失血的病人也不能吃人參。