人參能和靈芝一起泡酒喝的,并且用黃酒泡好,黃酒在中醫上常用作藥引,黃酒能活血化瘀,疏通經絡的作用,用黃酒泡人參靈芝更能增強補養氣血,疏通經絡,促進血液循環的作用的,更能增強人體的抵抗能力和免疫能力,能美容養顏,抗衰老,能起到延年益壽的作用人參20克靈芝50克黃酒3斤 人參具有滋陰補氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效.;靈芝主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗:靈芝對神經系統有抑制作用,循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用,對呼吸系統有祛痰作用,此外,還有護肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
人參和靈芝可以一起泡黃酒.,在藥性上沒有相反也不會發生沖突更不會相互抵消藥效的,還會增強藥效的,在一起泡酒喝更能提高人體的抵抗能力,能增強補養氣血,疏通經絡,促進血液循環的作用的,能美容養顏,抗衰老,能起到延年益壽的作用。
人參和什么搭配吃好
1.人參和枸杞,更適合女孩子食用
人參和枸杞都是養陰的中藥,人參性微寒,枸杞性涼,兩者藥性不沖突,而且二者都能滋陰補腎,養陰生津,共同使用能夠起到相互促進的作用,所以是一起吃的。二者搭配,在明目和滋陰上比較好。
人參中有一種成分,可以有效的防治眼睛中的渾濁物體的產生,起到明目的效果。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等,胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,維生素A在人體視覺的形成中發揮著重要作用,維生素B1預防老花眼,維生素B2能維持視網膜和角膜的正常代謝,維生素C能預防白內障,所以枸杞有明亮眼睛的效果。因此人參和枸杞一起吃明目效果很好。
人參能很好的對抗外界對細胞的氧化作用,能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉淀,延緩人體細胞組織衰老,修復受損細胞,保護膠原蛋白。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用,所以人參和枸杞一起吃能美容養顏。適合人參和枸杞吃法:燉湯、燉肉、雞鴨湯,煲粥
2.人參加蜂蜜,養陰清熱,更適合胃部保健
蜂蜜一般與鮮人參或人參粉一起食用,起到提升口感,調和功效的作用,新鮮的人參直接食用的話由于植物膠質太多,導致口感不好,粘牙,味道太淡,因此在日常食用中需要一些手段來提升其口味,鮮人參榨汁后加入蜂蜜就是很不錯的選擇,可根據自己的口味添加。根據《2010版中國藥典》記載蜂蜜的功效為:益胃生津,滋陰清熱。用于熱病津傷,口干煩渴,胃陰不足,食少于嘔,病后虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱,目暗不明,筋骨痿軟?!?010版中國藥典》記載人參也有益胃生津,滋陰清熱的功效。
適合人參加蜂蜜吃法:人參粉加蜂蜜調水,人參榨汁加蜂蜜
3.人參與黃芪,益氣養陰
中藥黃芪和人參都是比較傳統的養生食材,藥用歷史已有2000多年。根據《2010版中國藥典第一部》中記載黃芪的功效:補氣升陽,固表止汗,利水消腫,生津養血,行滯通痹,托毒排膿,斂瘡生肌。用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,內熱消渴,血虛萎黃,半身不遂,痹痛麻木,癰疽難潰,久潰不斂(P283頁)?!侗静菥V目》記載人參的功效:人參除痹下氣,補五臟虛勞贏瘦,強陰益精,久服,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱痱氣,腳膝疼冷痹弱,定志除驚,輕身延年,益氣除熱。
適合人參與黃芪搭配吃法:煎水、泡水、煲湯
4.人參和西洋參,滋陰降火
人參與花旗參搭配適合與氣虛火旺,經??诟煽诳?,早上起床口苦嚴重的人。但是這樣對于體寒濕熱的人來說,就十分不好了,這類人食用人參與西洋參可以加入熱性的枸杞、紅棗、生姜等物來調和藥性。人參味甘,微寒。歸胃、腎經,具有益胃生津,滋陰清熱的功能,用于口干煩渴,胃陰不足,食少干嘔,病后虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱,目暗不明,筋骨痿軟。西洋參味甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經。其功能為補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,虛熱煩倦,咳喘痰血,內熱消渴,口燥咽干。
適合人參和西洋參的搭配吃法:燉湯、煎水、打粉 人參和枸杞,更適合女孩子食用