“壯陽”一直是男人很感興趣的一個話題，男女們經常是蠢蠢欲動。很多男性都會選擇使用人參來補腎壯陽。食用人參真的可以壯陽嗎？跟隨小編一起來看看吧。

人參能壯陽嗎

人參有壯陽的作用，因為人參本身就具有補養元氣的作用，事實證明，人參可以增強性腺機能，對于麻痹型，早泄型陽痿有顯著的作用。還能促使男性睪丸精子數量增多，能提高精子活力，還能預防不育。

中醫開壯陽的方子很多都會加入人參，而且還可以有效的增強男性性功能，延長男性性時間，改善多種男性疾病。所以說，長時間適量服用人參，壯陽的效果還是很不錯的。

人參壯陽的吃法

1、人參壯陽茶

平時人參泡茶喝，能起到明顯壯陽作用，制作時需要準備紅參九克，把它切成片狀，淫羊藿5g與切好的紅參片一起放在鍋中，加清水500克，直接煎制，煎好以后服用，每天一次飯前溫服效果最好，它對男性經常出現的陽痿不舉或者舉而不堅，以及性功能減退都有明顯緩解作用。

2、人參泡酒

人參泡酒也能起到明顯壯陽作用，在泡酒的時候需要準備紅參15克，鹿茸五克，枸杞和三七各12克，淫羊藿十克，50度以上白酒500克，把準備好的中藥材全部搗碎，放在玻璃容器中，倒入白酒，泡制15天以后取出過濾得到的藥酒，每次服用20克，每天服用兩次，就能壯陽活血，提高性功能。

3、人參海馬鹿茸散

把人參中的紅參與海馬和鹿茸各取十克，再加入三科的肉桂，一起制成散劑，直接口服，也能起到明顯壯陽作用，治好以后的中藥散劑，每晚服用二克，連用15天為一個療程，兩個療程之間應該間隔三天，多數患者在連續用藥三個療程以后，就能起到明顯治療效果，陽痿早泄的癥狀能明顯好轉或者全部消失。

4.自制人參藥酒

取人參10克，加入米酒或燒酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，每次空腹飲20～50毫升，酒盡再續，至味盡后止。

5.人參食療壯陽方法

研粉法：將人參研為細粉狀，每次1～3克，用紗布或濾紙包好，放入茶杯內，開水沖泡代茶飲。

蒸蛋法：將人參研為細粉狀，每次用雞蛋2個拌入本品1克，或將雞蛋頂端鉆一小孔，放入人參粉拌勻，蒸或炒熟后食用。

煮粥法：取大米適量煮為稀粥，待粥熟后調入人參粉1～3克，再煮一二沸即成，每日1劑。

燉雞法：取人參5克，母雞(烏骨雞為佳)1只，將人參切片，放入雞腹中，隔水蒸熟，調味佐餐服食，并嚼食人參。

燉鴨法：取人參5克，青鴨1只，將人參切片，放入鴨腹中，隔水蒸熟，調味佐餐服食，并嚼食人參。

綜上所述

相信各位朋友看到這里都已經對人參壯陽的方法有了更加深入的了解，也希望大家在日常生活中不要令身體太過于疲憊，適當的時候可以堅持多做運動來鍛煉身體，運動可以強身健體。