我們常見的人參種類有很多，一些家庭喜歡養身的話會食用人參，但是很多人在服用人參的時候沒有注意它的禁忌，導致服用之后有不適的感覺，下面小編就來為大家介紹一下人參有哪些注意事項吧。

　你適合服用人參嗎?服用人參注意事項這些你都要知道

　現代藥理研究也發現人參能興奮中樞神經系統，減輕疲勞;興奮腎上腺-垂體系統，提高機體對外界不良條件的抵抗力;增強心肌收縮力，其作用特點與強心苷相同;有促性腺激素樣作用，促進性腺功能;降低血糖，并與胰島素有協同作用;改善消化吸收功能;調節膽固醇代謝，抑制高膽固醇血癥的發生;有抗利尿作用;有抗過敏作用;能刺激造血器官，使造血功能旺盛;增強機體免疫力，促進免疫球蛋白生成;促進白細胞生成，防治多種原因引起的白細胞下降等。

　人參雖好，但也要因人因時因病情而用，不可自己盲目的使用，避免造成一些不良反應。

　一般來說，人參的急性毒性作用比較弱，但也有部分人對人參比較敏感，長期服用人參或人參制品后可出現腹瀉、皮疹、失眠、神經過敏、憂郁、血壓升高、性機能亢進或減退、心悸、頭痛等不良反應;在服用大劑量人參或人參制品后，還可能會出現急性中毒癥狀，可以表現為全身玫瑰色疹、發熱、頭痛眩暈、視物模糊、煩躁不安、胸悶氣促，嚴重可出現抽搐、驚厥，甚至出血威脅生命安全。

　人參對人體許多重要的生理活動具有雙向調節的作用，使用最好能咨詢醫生，切勿自己過量服用，過量服用往往適得其反。

　食用人參注意事項

　1、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。五金炊具易與藥材發生化學反應，因此不要用此類炊具制作人參，最好使用沙鍋等炊具，這樣才能保證藥材的品質。

　2、人參忌與葡萄同吃。易導致營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉淀，影響吸收而降低藥效。

　3、服用人參后忌吃蘿卜(含白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。古醫書講蘿卜“下大氣，消谷”?，F代研究蘿卜消食利尿，與古代觀點相同，人參大補元氣是其最主要的功能。若同時吃蘿卜卻可破氣，此一補一破，人參就起不到滋補作用。因此，蘿卜、人參不宜同時服用。此外，大部分的滋補品都有補氣作用，故均不宜與蘿卜同時服用。

　4、感冒發熱時一般不宜服用。因發燒時心悸劇烈，服用人參會提高血循環使心悸，更甚而使病情加重。

　5、因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時沖動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人參。